در این دوره قرار نیست به شما وعده دهیم که با چند جمله انگیزشی یا یک جهش ناگهانی، زندگیتان یکشبه زیرورو میشود. ما به «انگیزهدرمانی» و حسوحال خوبِ موقت اتکایی نداریم؛ چون مغز انسان در برابر تغییرات بزرگ و سنگین، مقاومت میکند و به نقطه امن برمیگردد.
رسالت ما در این دوره، ارائه یک رویکرد کاملاً علمی و مبتنی بر شواهد (علوم شناختی) است. ما به شما یاد میدهیم چطور بدون صرف زمان و انرژی طاقتفرسا، با طراحی «اقدامکهای کوچک و هوشمندانه»، مقاومت مغز را بشکنید. تغییر یک پروسه زمانبر و تدریجی است؛ اما به شما اطمینان میدهیم که با اهرم اثر مرکب و تثبیت عادات کلیدی، همین تغییرات بهظاهر کوچک در طول زمان به دستاوردهای پایدار و باورنکردنی تبدیل خواهند شد.
خوب تشخیص بده ، درست طراحی کن ، خوب نتیجه بگیر
این دوره مختص کسانی است که می خواهند تصمیمات رفتاری بهتری بگیرند و متفاوت زندگی کنند
یکی دیگر از محاسن دوره مهندسی عادت های کلیدی این است که این دوره با در نظر گرفتن ساختار اقتصادی و فرهنگی جامعه ایران، به گونهای طراحی شده که تمام موارد آموزشی و تخصصی کسب و کار سادهسازی و برنامهریزی شده است تا تمام اقشار جامعه در هر سطح از سواد، بتوانند از آن کمال استفاده را ببرند. بنابراین از یک فرد عادی با تجربه اما بدون تحصیلات دانشگاهی، تا یک فارغ التحصیل رشته نوروساینس، همه میتوانند از مطالب این دوره استفاده کنند